本レポートを読んでいただきありがとうございます。
この資料は、「今の仕事がつらい」「でも転職するのが怖い」と感じている方に向けて書きました。
実は、過去の僕もまさにそうでした。何をどう変えたらいいのかわからず、ただ毎日をやり過ごしていたんです。
そんな僕が、どうやって今のホワイト企業に転職できたのか——実体験をもとに、正直にお伝えします。
あなたもこんな悩み、抱えていませんか？
- 毎日終電。休みもまともに取れない
- 上司の顔色ばかり見て、自分を押し殺して働いている
- スキルも自信もないから転職なんて無理だと思ってる
そんな僕が、今は【年収も休日も満足】できる職場に転職できた話をします。
【自己紹介】過去の僕は、どこにでもいる「逃げたいだけの新卒」でした
【自己紹介】
名前：なる 元・営業マン
新卒でブラック企業に就職
毎日泣きながら会社に通う日々
精神的に追い詰められる
気づけば鬱のような状態
1年後、勇気を出して転職
ホワイト企業に就職
週２リモートでのんびり働きながら、自分の時間を大切にできる生活を送っている
僕は新卒で入った会社で、最初から心が折れていました。
営業職として配属され、右も左も分からない状態でノルマを課せられ、数字が出なければ罵倒。
朝7時には出社、帰るのは毎日23時過ぎ。
休日も電話が鳴れば出なければならず、「この生活が一生続くのか」と考えると、なんか自分が情けなくて泣きそうになった。
それでも「社会人なんだから」「自分が甘いだけだ」と言い聞かせて、半年以上耐えました。
でも、次第に体調にも異変が出始め、朝になると体が動かない。
布団から起き上がれず、会社に向かおうとしても吐き気が止まらない。「自分は鬱なのかもしれない」と気づいたときには、すでに心が限界を迎えていたんです。
でも僕は「転職するのは逃げだ」と思い込んでいました。親からも「石の上にも三年」と言われて育ち、周囲にも相談できなかった。
スキルも自信もない、そんな自分に「転職」なんて選択肢はないと思い込んでいたのです。
【転機】“たまたま”見かけた1つの無料サービス
ある日、TikTokで流れてきた「第二新卒専門の転職エージェント」の動画が目に入りました。
正直「怪しいな」と思いました。でも、他に手段がなかった僕は、そこで紹介されていた転職エージェントにダメ元で無料相談に申し込みました。
それこそが、僕の人生を変える第一歩だったわけです。
ホワイト企業に転職できた3つのステップ
✅ ステップ①：スキルより「向いてる環境」を重視
当時の僕は「スキルがない自分に、転職なんて無理」と思っていました。 でも、エージェントの人はこう言いました。
「向いてる環境に行けば、人は勝手に成長しますよ」
この言葉が衝撃でした。
✅ ステップ②：求人票じゃなく、エージェントの“中の声”を信じた
ネットの求人票だけ見てると、どこも良く見える。でも実際はブラック企業も多い。
エージェントは「この会社は若手育成がうまい」「この会社は離職率が高い」など、内部事情を教えてくれました。
✅ ステップ③：失敗経験を“武器”に変える
たった数ヶ月の経験でも、「何がつらかったか」「何が合わなかったか」をちゃんと話せば、企業はちゃんと評価してくれました。
「その経験があるから、次はミスマッチしない」と思ってもらえたんです。
▼ 僕が本当に信頼できたエージェントはこの3社
実際に20社以上登録して検証してわかった信頼できるエージェントです。
詳細記事：▶️『20社以上使ってホワイト企業に内定もらえた一軍転職エージェント３選！』
登録した瞬間、肩の荷が少しだけ降りた感覚を覚えている。
環境を変えることで、人生は変わる！
【元社畜営業マン時代とホワイト企業転職後の状況の変化】
| 項目 | 元社畜営業マンの生活 | ホワイト企業転職後の生活 |
|---|---|---|
| ⏰ 労働時間 | 毎日12時間超え、休日出勤も当たり前 | 定時退社が基本、残業は月10時間以内、週2.3日はリモート |
| ストレスレベル | 上司からの圧力・ノルマに追われ、毎日プレッシャー | 明確な業務目標＋上司からのサポートあり |
| 休日 | 休みでも仕事の連絡、クレーム対応 | 完全週休二日制、有給も消化しやすい |
| 給料 | 基本給は低く、残業代でやっと生活 | 年収200万円アップ＋インセンティブで収入安定 |
| キャリア成長 | 毎日同じ営業でスキル停滞 | 研修・スキルアップ支援が充実、キャリアの選択肢増加 |
| 人間関係 | 上司のパワハラ、社内の足の引っ張り合い | フラットな人間関係、上司も相談しやすい |
| ランチ | コンビニおにぎりで時間を節約 | 社員食堂やおしゃれカフェでランチタイム |
| プライベート | 疲れ果てて休日は寝るだけ | 趣味や友人との時間が増え、充実したプライベート生活 |
| メンタルヘルス | 常に不安で睡眠不足、頭痛や胃痛が続く | ストレス軽減、しっかり眠れるように |
僕はスキルゼロでした。
でも、ちゃんと相談して、自分に合った企業に出会ったことで、今は心から「働くのが楽しい」と思えるようになりました。
環境が変わるだけで、こんなにも世界の見え方が違うのか、と驚きました。
毎朝、満員電車に乗る苦痛から解放された。
上司や同僚との会話にビクビクしなくなった。
仕事終わりにジムに行けるくらい、心にも体にも余裕ができた。
たまには、ちょっと贅沢に高級店でいいお肉を食べたり。
休日は、ひとりでぶらっと旅行に行ったりプライベートも充実。
「働くって、こんなにラクでいいんだ」
——あの頃の僕には信じられなかったこの言葉を、今の僕は自然に言えています。
あなたにも、そんな場所がきっとあります。
▶ 今の自分に“違和感”を感じているあなたへ
転職はたしかに勇気がいる。
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